Laskettelun alusasut: miksi valita merinovillainen aluskerrasto lasketteluun

Nopea lasku, muutama tiukka kanttikäännös ja sitten kymmenen minuuttia tuolihississä vastatuuleen. Juuri silloin ratkeaa, kuinka mukava laskettelupäivästäsi tulee. Jos ihosi on kostea, kylmä hiipii kehoon muutamassa minuutissa eikä hellitä. Oikean vaatteen valinta ei tarkoita takkia. Kyse on laskettelun lämpöalusvaatteista: aluskerroksesta, jota pidetään suoraan ihoa vasten.

Merinovilla, synteettinen materiaali vai puuvilla: tässä kerrotaan, mitä takin alla oikeasti tapahtuu ja miten valita lasketteluun merinovillainen aluskerros, joka pitää sinut lämpimänä ensimmäisestä tuolihissimatkasta viimeiseen.

Mihin laskettelun lämpöalusvaatteita oikeasti tarvitaan

Nimestään huolimatta lämpöalusvaatteet eivät tuota lämpöä. Ne luovat ja ylläpitävät kuivaa mikroilmastoa ihoa vasten. Kehosi tuottaa lämmön; kankaan tehtävänä on estää hien kosteus kuljettamasta sitä pois.

Laskettelu tekee tästä erityisen haastavaa, sillä rasitus tulee ryppäinä. Alamäessä kehosi tuottaa paljon lämpöä ja vesihöyryä, tuolihississä taas tuskin lainkaan. Hyvän lämpöaluskerroksen on siis hallittava kosteutta rasituksen aikana ja pidettävä lämpöä levossa, vaikka se olisi hieman kostea.

Merinovilla, synteettinen materiaali, puuvilla: mitä tuolihississä tapahtuu

Puuvilla imee paljon vettä ja pitää sen sisällään. Kastuttuaan se tarttuu ihoon ja menettää suurimman osan lämmöneristyskyvystään. Tuolihississä vesi haihtuu ja viilentää kehoasi jatkuvasti. Puuvillalla ei ole sijaa lasketteluvaatetuksessa, ei T-paitana eikä alusvaatteina.

Synteettiset materiaalit (polyesteri, polypropeeni) imevät hyvin vähän vettä. Ne siirtävät hien ulospäin ja kuivuvat nopeasti, mikä on suuri etu lyhyissä ja intensiivisissä suorituksissa. Kun ne kuitenkin kastuvat läpimäriksi, ne tuntuvat ihoa vasten kylmiltä ja nihkeiltä ja alkavat nopeasti haista.

Merinovilla toimii eri tavalla. Kuitu voi imeä rakenteeseensa huomattavan määrän vesihöyryä tuntumatta pinnalta märältä. Kosteutta imeytyessään villa jopa luovuttaa hieman lämpöä. Tätä fysikaalista ilmiötä kutsutaan sorptiolämmöksi. Ennen kaikkea villa säilyttää suuren osan lämmöneristyskyvystään kosteana. Juuri tätä tarvitaan, kun siirryt rasituksesta lepoon.

Hajut, lasketteluloman aliarvostettu tekijä

Viikon laskettelulomalla hajut alkavat pian olla käytännön kysymys. Synteettiset kuidut tarjoavat alustan, jolla hajuja aiheuttavat bakteerit lisääntyvät helposti: päivän rasituksen jälkeen polyesteripaita on yleensä pestävä.

Merinovilla vastustaa hajuja huomattavasti paremmin. Yön yli tuolin selkänojalla tuulettunut merinovillapaita sopii puettavaksi useana päivänä peräkkäin ilman ongelmia. Näin matkalaukkuun tarvitaan vähemmän vaatteita, alppimajassa tulee vähemmän pyykkiä ja aluskerros tuntuu aina raikkaalta.

Merinovillaisen aluskerroksen valinta lasketteluun

Kankaan paino

Lasketteluun 210 g/m² on paras kompromissi. Se lämmittää riittävästi kylminä aamuina ja hississä, mutta hengittää hyvin laskiessa. 140 g/m²:n paino sopii kevätlasketteluun, maastohiihtoon ja helposti lämpeneville. Lue lisää oppaastamme: merinovillan paino-opas: 140, 210 vai 300 g/m².

Kuidun hienous

Kutiseva villa on lähes aina liian karkeaa. Alle 19,5 mikronin paksuiset merinokuidut ovat niin hienoja, että ne taipuvat ihoa vasten eivätkä pistele. Käytämme kaikissa aluskerroksissamme näin hienoa kuitua.

Pääntie

• Pyöreä pääntie: monikäyttöisin ja helppo pukea kerrosten alle. Miesten Finn 210, naisten Bjork 210.
• Vetoketjukaulus: avaa vetoketju kovassa menossa ja sulje se tuolihississä suojataksesi kaulaasi. Finn Zip 210, Bjork Zip 210.
• Poolokaulus: suojaa kaulaa mahdollisimman hyvin kovalla pakkasella ja näyttää tyylikkäältä myös rinneravintolassa. Finn Roll 210, Bjork Roll 210.

Istuvuus

Aluskerroksen tulee istua napakasti kiristämättä. Sen on oltava kosketuksissa ihoon, jotta se siirtää kosteuden pois, mutta jättää hartiat ja käsivarret täysin vapaiksi. Jos olet kahden koon välillä, valitse koko, joka myötäilee vartaloasi kiristämättä.

Alaosat: täyspitkät vai 3/4-pituiset leggingsit?

Merinoleggingsit ovat yhtä tärkeät kuin yläosa, mutta ne unohtuvat usein. Niitä on kahta pituutta kahteen eri käyttötarkoitukseen:

• 3/4-leggingsit ulottuvat polven alapuolelle, laskettelumonon varren yläpuolelle. Monoon ei tule ryppyjä eikä sääreen kohdistu painetta: mukavin valinta lasketteluun. Miesten Finn 210 -3/4-leggingsit, naisten Bjork 210 -3/4-leggingsit.
• Kokopitkät leggingsit suojaavat koko jalkaa kovassa pakkasessa hiihtovaelluksella tai lumikenkäillessä. Pue sukka leggingsien päälle niin, että se asettuu tasaisesti. Miesten Finn 210 -leggingsit, naisten Bjork 210 -leggingsit.

Hoito laskuviikon aikana

• Tuuleta pesemisen sijaan: ripusta aluskerros joka ilta ulos tuulettumaan, kauas kuumasta patterista.
• Pese enintään 30 °C:ssa, villapesuohjelmalla ja miedolla pesuaineella. Älä käytä huuhteluainetta.
• Ei kuivausrumpuun: kuivata tasossa ulkona.
• Suojaa hienoneuloksisia vaatteita pesukoneessa käyttämällä pesupussia, kuten Wool Care Bagia.

Tärkeimmät asiat

• Lämpökerrasto ei lämmitä sinua: se pitää ihosi kuivana, jotta pysyt lämpimänä.
• Jätä puuvilla pois. Synteettiset materiaalit kuivuvat nopeasti, mutta tuntuvat kylmiltä ja keräävät hajuja. Merinovilla eristää lämpöä myös kosteana ja pysyy raikkaana useita päiviä.
• Lasketteluun: 210 g/m² merinovillaa, kuidun paksuus alle 19,5 mikronia, napakka istuvuus.
• 3/4-leggingseissä on mukava olla monoissa, kokopitkät leggingsit sopivat kovaan pakkaseen.

Tutustu kaikkiin aluskerroksiimme hiihtomallistossa.

Usein kysytyt kysymykset

Kutittaako merinovilla?

Hienojakoinen merinovilla ei kutita. Pistävä tunne johtuu karkeista kuiduista, joiden paksuus on noin 22-25 mikronia tai enemmän. Kun kuidun paksuus on alle 19,5 mikronia, valtaosa ihmisistä, myös lapset, voi käyttää merinovillaa suoraan ihoa vasten ilman epämukavuutta.

Kuinka monta lämpökerrastoa tarvitset laskuviikolle?

Merinovillasta valmistettuna kaksi paitaa ja yhdet leggingsit riittävät yleensä kuudeksi päiväksi: vaihtele paitoja ja tuuleta ne joka ilta. Synteettisistä materiaaleista tarvitaan enemmän vaatekappaleita, sillä hajujen takia ne on pestävä useammin.

Mitä lämpökerraston alle puetaan?

Vain teknisiä alusvaatteita. Vältä puuvillaisia alushousuja, boksereita ja rintaliivejä, jotka pitävät kosteuden ihon lähellä. Merinovillaiset vaihtoehdot, kuten Strahlorn-bokserit tai merinovillaiset urheiluliivit, täydentävät aluskerroksen hyötyjä.