Intimo termico da sci: perché scegliere uno strato base in lana merino per sciare
Una discesa veloce, qualche curva tirata e poi dieci minuti sulla seggiovia esposti al vento. È proprio in quei momenti che si decide il comfort della giornata sugli sci. Se la pelle è umida, il freddo si fa sentire in pochi minuti e non se ne va. A fare la differenza non è la giacca, ma l'abbigliamento termico da sci: lo strato base a contatto diretto con la pelle.
Merino, sintetico o cotone: ecco cosa succede davvero sotto la giacca e come scegliere uno strato base in merino per sciare al caldo dalla prima all'ultima salita in seggiovia.
A cosa serve davvero l'abbigliamento termico da sci
Nonostante il nome, l'abbigliamento termico non produce calore. Crea e mantiene un microclima asciutto a contatto con la pelle. Il calore lo fornisce il corpo; il compito del tessuto è impedire che l'umidità del sudore lo disperda.
Lo sci rende tutto particolarmente difficile, perché lo sforzo procede a scatti. Durante la discesa si producono molto calore e vapore acqueo, mentre sulla seggiovia quasi nulla. Un buon strato termico di base deve quindi gestire l'umidità durante lo sforzo e continuare a isolare a riposo, anche quando è leggermente umido.
Merino, sintetico, cotone: cosa succede sulla seggiovia
Il cotone assorbe molta acqua e la trattiene. Quando è bagnato, aderisce alla pelle e perde gran parte della sua capacità isolante. Sulla seggiovia, l'acqua evapora e raffredda continuamente il corpo. Il cotone non ha posto nell'abbigliamento da sci, né come maglietta né come biancheria intima.
I tessuti sintetici (poliestere, polipropilene) assorbono pochissima acqua. Trasportano il sudore verso l'esterno e si asciugano rapidamente: un vero vantaggio per gli sforzi brevi e intensi. Una volta saturi, però, risultano freddi e umidi a contatto con la pelle e trattengono rapidamente gli odori.
La lana merino funziona diversamente. La fibra può assorbire al suo interno una quantità significativa di vapore acqueo senza che la superficie risulti bagnata. Assorbendo questa umidità, la lana rilascia anche un po' di calore: un fenomeno fisico chiamato calore di sorzione. Soprattutto, conserva gran parte della sua capacità isolante anche da umida. È proprio ciò che serve quando si passa dallo sforzo al riposo.
Gli odori, il fattore sottovalutato durante una settimana bianca
Durante una settimana bianca, gli odori diventano presto una questione pratica. Le fibre sintetiche offrono una superficie su cui i batteri responsabili dei cattivi odori proliferano facilmente: dopo una giornata di attività, di solito una maglia in poliestere va lavata.
La lana merino resiste agli odori molto meglio. Una maglia in merino lasciata arieggiare per tutta la notte sullo schienale di una sedia si può indossare per diversi giorni di fila senza problemi. Il risultato: meno capi in valigia, meno bucato in chalet e uno strato base che sembra sempre fresco.
Come scegliere uno strato base in merino per lo sci
Peso del tessuto
Per lo sci alpino, 210 g/m² è il miglior compromesso. Isola a sufficienza nelle mattine fredde e durante le risalite in seggiovia, restando traspirante in discesa. Il peso di 140 g/m² è adatto allo sci primaverile, allo sci di fondo e a chi ha sempre caldo. Per saperne di più, leggi la nostra guida al peso della lana merino: 140, 210 o 300 g/m².
Finezza della fibra
La lana che pizzica è quasi sempre troppo ruvida. Con un diametro inferiore a 19,5 micron, la fibra merino è abbastanza fine da piegarsi a contatto con la pelle, invece di pungerla. È la finezza che usiamo per tutti i nostri strati base.
Scollatura
- Girocollo: il più versatile, facile da abbinare ad altri strati. Finn 210 da uomo, Bjork 210 da donna.
- Collo con zip: aprilo mentre fai attività intensa e chiudilo sulla seggiovia per proteggere il collo. Finn Zip 210, Bjork Zip 210.
- Collo alto: massima protezione del collo quando fa molto freddo e un look davvero elegante per l’après-ski. Finn Roll 210, Bjork Roll 210.
Vestibilità
Uno strato base deve aderire senza stringere. Deve restare a contatto con la pelle per assorbire l’umidità, lasciando però spalle e braccia completamente libere. Se sei indeciso tra due taglie, scegli quella che avvolge il corpo senza tirare.
Pantaloni: leggings lunghi o a 3/4?
I leggings in merino sono importanti quanto la maglia, ma spesso vengono dimenticati. Sono disponibili in due lunghezze, per due usi:
- I leggings 3/4 arrivano sotto il ginocchio, sopra il bordo dello scarpone da sci. Niente pieghe nello scarpone né punti di pressione sulla tibia: la scelta più comoda per lo sci alpino. Leggings Finn 210 3/4 da uomo, leggings Bjork 210 3/4 da donna.
- I leggings lunghi proteggono tutta la gamba dal freddo intenso, durante lo sci alpinismo o le ciaspolate. Nello scarpone, indossa la calza sopra i leggings, senza pieghe. Leggings Finn 210 da uomo, leggings Bjork 210 da donna.
Come prendersene cura durante la settimana sugli sci
- Fai arieggiare invece di lavare: ogni sera, appendi il primo strato all’aria aperta, lontano da un termosifone caldo.
- Lava a massimo 30 °C, con un programma per lana, un detersivo delicato e senza ammorbidente.
- Non usare l’asciugatrice: stendi in piano e lascia asciugare all’aria aperta.
- Per proteggere i capi in maglia fine in lavatrice, usa un sacchetto per il bucato, come il Wool Care Bag.
Punti chiave
- L’intimo termico non ti riscalda: mantiene la pelle asciutta, così il corpo resta al caldo.
- Evita il cotone. I tessuti sintetici si asciugano in fretta, ma sono freddi al tatto e trattengono gli odori. La lana merino isola anche quando è umida e resta fresca per diversi giorni.
- Per lo sci alpino: lana merino da 210 g/m², fibre sotto i 19,5 micron, vestibilità aderente.
- Leggings 3/4 per stare comodi nello scarpone, leggings lunghi per il freddo intenso.
Scopri tutti i nostri primi strati nella collezione sci.
Domande frequenti
La lana merino prude?
La lana merino fine non prude. La sensazione di pizzicore è causata dalle fibre grosse, sopra circa 22-25 micron. Con una finezza inferiore a 19,5 micron, la stragrande maggioranza delle persone, bambini compresi, indossa la lana merino direttamente a contatto con la pelle senza fastidi.
Quanti capi termici servono per una settimana sugli sci?
Con la lana merino, di solito bastano due maglie e un paio di leggings per sei giorni: alterna le maglie e falle arieggiare ogni sera. Con i tessuti sintetici servono più capi, perché i cattivi odori impongono lavaggi più frequenti.
Cosa indossare sotto l’intimo termico?
Solo biancheria intima tecnica. Evita slip, boxer e reggiseni di cotone, che trattengono l’umidità a contatto con il corpo. I modelli in lana merino, come i boxer Strahlorn o il reggiseno sportivo in lana merino, amplificano i benefici del primo strato.
