Kaj obleči za turno smučanje: od vzpona do spusta

Turno smučanje prinaša poseben izziv pri oblačenju. Med vzponom je napor velik in enakomeren: potiš se enako kot pri teku. Na vrhu veter in postanek v nekaj sekundah občutno znižata temperaturo. Med spustom si spet v razmerah za alpsko smučanje, včasih tudi v pršiču. Zato je odločitev, kaj obleči za turno smučanje, tako zahtevna: ena oprava mora večkrat na dan ustrezati vsem tem trem razmeram.

Rešitev ni čudežno oblačilo, temveč strategija: odrini lahkotno, med vzponom uravnavaj vlago in imej na vrhu pri roki prave sloje.

Osnovno pravilo: odrini rahlo prezebel

To ponavljajo vsi vodniki. Na parkirišču bi te moralo rahlo zebsti. Po desetih minutah vzpona na smučeh bo tvoje telo proizvajalo toploto s polno močjo. Če se odpraviš v topli jakni, se boš znojil, v plasteh se bo nabirala vlaga in na vrhu boš za to plačal.

Zato sleci puhovko, preden si nadeneš smuči, odpri zadrge in jo pospravi v nahrbtnik. Udoben spust se začne s suhim vzponom.

Na poti navzgor: odvajaj toploto in vlago

Med vzponom na smučeh je tvoja oprava pogosto sestavljena le iz osnovnega sloja, včasih pa dodaš lahko vetrovko, če se okrepi veter.

• Zgornji del: osnovni sloj iz merino volne z zadrgo pri vratu, ki jo na strmih pobočjih na široko odpneš. 140 g/m² v milih vremenskih razmerah, 210 g/m² v hudem mrazu ali sredi zime. Modela Finn Zip 210 in Bjork Zip 210 sta zasnovana za takšno izmenjavanje. Rokave zlahka zavihneš za boljše zračenje.
• Spodnji del: pajkice iz merino volne pod zračnimi hlačami za turni smuk z zračniki na stegnih.
• Glava in roke: naglavni trak ali tanka kapa, kot je kapa Säntis, ter lahke rokavice. Rokavice z enim prstom in topla kapa naj ostanejo v nahrbtniku.

Prednost merino volne pri vzponu je v dveh stvareh: vpija vodno paro, ne da bi bila na otip mokra, in ohranja toplotno izolacijo tudi, ko je vlažna. Takoj ko se ustaviš, je razlika v primerjavi z mokrimi sintetičnimi oblačili očitna.

Na vrhu: petminutni prehod

Prehod je najhladnejši del ture in trenutek, ko zaradi slabe organizacije izgubite največ toplote. Pomemben je vrstni red:

1. Najprej oblecite topli sloj, še preden snamete kože: puhovko ali merino jakno z gostoto 300 g/m², kot je jakna Ultra 300, neposredno čez vlažen osnovni sloj. Med pripravljanjem bo vlaga še naprej prehajala navzven.
2. Zamenjajte rokavice: tanke, vlažne rokavice pospravite v notranji žep, nato pa si nadenite tople rokavice ali rokavice brez prstov.
3. Snemite kože, jih pospravite na zavetrno mesto ter prestavite čevlje in vezi v način za spust.
4. Zapnite zunanjo jakno, privzdignite ovratnik ter prilagodite čelado ali kapo in smučarska očala.

Pri spustu: poskrbite za toploto in zaščito

Pri spustu je vaša oprava podobna tisti za alpsko smučanje: osnovni sloj, vmesni sloj in zaprta jakna. Merino jakna z gostoto 300 g/m² pride še posebej prav, saj greje, ne da bi zadrževala vlago, ki se je nabrala med vzponom. V zelo hladnem vremenu ali med dolgim čakanjem puhovka z merino podlogo, kot je Nordend, zagotavlja dodatno toploto, ne da bi v nahrbtniku zavzela veliko prostora.

Če se odpravite na več vzponov, pred ponovnim odhodom slecite topli sloj, tudi če vas prvih nekaj minut zebe.

Nahrbtnik: kaj vzeti s seboj

Poleg varnostne opreme je tukaj še seznam oblačil za enodnevno turo:

• topel izolacijski sloj, puhovka ali merino jakna z gostoto 300 g/m²;
• vetrovka, ki ne prepušča vode;
• par toplih rokavic ali rokavic brez prstov poleg tankih rokavic;
• topla kapa in grelnik za vrat;
• po potrebi rezervni osnovni sloj za dolge ture ali pot domov.

Ture od koče do koče in večdnevne ture

Na večdnevni turi s prenočevanjem v planinski koči šteje vsak gram, oblačila pa se ne posušijo vedno. Tu pride merino volna zares do izraza: več dni zapored se upira neprijetnim vonjavam, čez noč pa jo je treba le prezračiti. Običajna izbira je, da vzamete dva osnovna sloja: enega za čez dan in suhega, ki ga prihranite za večer in noč.

Nikoli ne pozabite na varnost

Nobena oblačila ne morejo nadomestiti priprav. Pri turnem smučanju je varnostna oprema (plazovna žolna, lopata in sonda) nepogrešljiva, prav tako pa je treba pred vsakim izletom preveriti lokalno plazovno napoved. Če ste začetnik, se odpravite na turo z usposobljenim gorskim vodnikom ali se udeležite tečaja.

Kaj obleči za turno smučanje: ključni nasveti

• Na začetku vas mora malce zebsti: med vzponom se hitro ogrejete.
• Za vzpon oblecite osnovni sloj iz merino volne z zadrgo pri vratu, z gramaturo 140 ali 210 g/m², odvisno od temperature.
• Na vrhu najprej oblecite topel sloj, preden snamete kože.
• Za spust oblecite tri zaprte sloje, vključno z merino jakno z gramaturo 300 g/m² ali puhovko.

Oglejte si osnovne sloje in jakne, primerne za turno smučanje, v naši kolekciji za smučanje. Pri izbiri ustrezne gramature si preberite tudi naš vodnik po gramaturah merino volne: 140, 210 ali 300 g/m².

Pogosta vprašanja

Kateri osnovni sloj je najboljši za turno smučanje?

Osnovni sloj iz merino volne z zadrgo pri vratu, da lahko uravnavate zračenje. 140 g/m², če vam je hitro vroče ali je vreme milo, 210 g/m² sredi zime. Merino ohrani izolacijske lastnosti tudi, ko je vlažen, kar je velika prednost pri preoblačenju.

Ali vzeti s seboj rezervni osnovni sloj?

Za krajšo turo merino ni potreben. Za dolg dan, večdnevno turo ali če se veliko potite, je suh osnovni sloj, ki ga oblečete na vrhu ali na poti nazaj, zelo pomemben za udobje.

Puhovka ali volnena jakna za spust?

Puhovka ponuja najboljše razmerje med toploto in težo, zato je idealna za hud mraz ali daljše postanke. Merino jakna z gramaturo 300 g/m² je bolj zračna in odpornejša: bolje odvaja vlago, ki se nabere med vzponom, in prenese drgnjenje nahrbtnika. Številni turni smučarji glede na vreme kombinirajo obe.