Kā apģērbt bērnu slēpošanai: ceļvedis no galvas līdz kājām
Bērns, kuram trasē ir auksti, bieži vien to uzreiz nepateiks. Viņš ir aizrāvies ar spēlēšanos, slēpošanas skolu un trasi. Kad bērns sāk sūdzēties, viņš jau ir nosalis, un diena ir galā. Savukārt pārāk silti saģērbts bērns stundas laikā svīst, bet pēc tam salst uz pogu pacēlāja vai krēslu pacēlāja. Tāpēc, lai saprastu, kā bērnu saģērbt slēpošanai, vajadzīga nedaudz rūpīgāka pieeja nekā pieaugušā ģērbšanai.
Lūk, mūsu ceļvedis, kā bērnu saģērbt no galvas līdz kājām, lai diena būtu silta, sausa un bez asarām.
Kāpēc bērniem ātrāk kļūst auksti
Trīs iemesli izskaidro, kāpēc vienādos apstākļos bērnam kļūst auksti ātrāk nekā pieaugušajam:
- Viņu ķermenis ir mazāks: salīdzinājumā ar ķermeņa masu lielāka ādas platība ir pakļauta aukstumam, un siltums tiek zaudēts ātrāk.
- Viņu slodze ir nevienmērīga: bērni pārmaiņus sprinto, krīt, gaida nogāzes pakājē un brauc ar pacēlāju, tāpēc ķermeņa temperatūra būtiski svārstās.
- Bērni paši netiek galā ar apģērbu: viņiem neienāks prātā attaisīt jaku, kad ir karsti, vai aiztaisīt to uz krēslu pacēlāja.
Apģērbam šis darbs jāveic bērnu vietā: pašam jānovada sviedri un jāsilda arī tad, kad bērni apstājas.
Apakšveļas kārta: merino vilnas krekls un legingi
Tāpat kā pieaugušajiem, viss sākas ar apakšveļas kārtu. Tai jāuztur āda sausa, tāpēc kokvilna neder: ar sviedriem piesūcies kokvilnas T-krekls paliek slapjš visu dienu un atvēsina bērnu katrā pauzē.
Merino vilna ir īpaši piemērota bērniem. Tā uzsūc sviedrus, neradot mitruma sajūtu, saglabā siltumizolējošās īpašības arī mitra un, ja šķiedras diametrs ir mazāks par 19,5 mikroniem, nekairina jutīgu ādu. Bērnu 210 krekls un Bērnu 210 legingi, kas izgatavoti no 100% merino vilnas ar blīvumu 210 g/m², ir ideāls pamats bērna slēpošanas tērpam. Pašiem mazākajiem Bērnu merino vilnas 300 kombinezons nosedz visu ķermeni vienā gabalā, tāpēc, bērnam noliecoties, mugura nepaliek kaila.
Izvēloties izmēru, izvēlieties piegulošu apakšveļas kārtu, kas saskaras ar ādu. Divus izmērus lielāka apģērba iegāde, lai bērns tajā „varētu izaugt”, dod pretēju rezultātu: apģērbs ir pārāk vaļīgs, tajā cirkulē auksts gaiss un sviedri tiek novadīti mazāk efektīvi.
Vidējā kārta: izvēlieties siltumu atbilstoši laikapstākļiem
Saulainā pavasara dienā pietiek ar pirmo kārtu un slēpošanas jaku. Aukstā laikā pievienojiet vidējo kārtu. Bieza merino vilnas jaka, piemēram, Ultra 300 Kids jaka, labi siltina un vienlaikus ir elpojoša: bērns slēpošanas nodarbībā var sasvīst, bet līdz uzkodu pauzei apģērbs nebūs izmircis.
Slēpošanas kombinezons vai jaka un bikses?
Maziem bērniem slēpošanas kombinezonam ir būtiskas priekšrocības: pēc kritiena sniegs neiekļūst aiz muguras, un apģērbties var ātrāk. No 6 vai 7 gadu vecuma praktiskāka kļūst jaka un bikses: restorānā bērns var novilkt jaku un pielāgot apģērbu laikapstākļiem. Abos gadījumos noteikums ir viens un tas pats: virsējai kārtai jābūt ūdensnecaurlaidīgai un elpojošai, bet siltumu nodrošina pirmā kārta.
Pēdas: viens pāris slēpošanas zeķu
Šī ir visbiežāk pieļautā kļūda, ko dara ar vislabākajiem nodomiem: uzvelk divus zeķu pārus, lai kājām nebūtu auksti. Taču rezultāts ir pretējs. Zābakā saspiestai pēdai pieplūst mazāk asiņu, un tā ātrāk atdziest. Turklāt krokas rada sāpīgus spiediena punktus.
- Viens pāris garo merino slēpošanas zeķu, piemēram, Pro Team Ski 90 Kids zeķes.
- Legingiem nevajadzētu sakrokoties zābakā: tiem jābeidzas virs zābaka vai jābūt ievilktiem zeķē un jāguļ gludi.
- Pilnīgi sausi slēpošanas zābaki katru rītu: vakarā izņemiet iekšzābakus, lai tie izžūtu.
Rokas un galva
- Dūraiņi, nevis cimdi: pirksti silda cits citu, turklāt bērnam dūraiņus ir daudz vieglāk uzvilkt. Izvēlieties garas manšetes, kas nosedz jakas piedurknes.
- Ķivere ir obligāta. Nevelciet apakšā biezu cepuri: tā neļauj ķiverei pareizi piegulēt. Plāna kakla sildītāja pasargā kaklu un sejas apakšdaļu.
- Siltā cepure atpūtas brīžiem un après-ski, piemēram, merino vilnas Pollux cepure.
Kā ģērbt bērnu slēpošanai: rīta kontrolsaraksts
- Merino vilnas krekls un legingi tieši pie ādas, kopā ar apakšveļu bez kokvilnas.
- Viens pāris slēpošanas zeķu, labi uzvilktu un bez krokām.
- Vidējā kārta atkarībā no laikapstākļiem.
- Slēpošanas tērps vai slēpošanas jaka un bikses.
- Kakla sildītājs, ķivere un slēpošanas brilles.
- Dūraiņi, kā arī rezerves pāris vecāku somā.
- Saules aizsargkrēms un līdzeklis lūpu aizsardzībai, arī apmākušās dienās.
Pēc slēpošanas: izžāvējiet, izvēdiniet, izmazgājiet
Vakarā izžāvējiet oderes, dūraiņus un ķiveres, turot tos tālāk no spēcīgiem siltuma avotiem. Merino vilnas apakškārtas nav jāmazgā katru dienu: izvēdiniet tās uz žāvēšanas statīva, un nākamajā rītā tās būs gatavas valkāšanai un bez smakas. Mazgājiet ne augstākā par 30 °C temperatūrā, izvēloties vilnas mazgāšanas režīmu; nelietojiet veļas mīkstinātāju un nežāvējiet veļas žāvētājā. Mazgāšanas maisiņš, piemēram, Wool Care Bag, pasargā smalkus adījumus.
Galvenie ieteikumi
- Ne kokvilnu: merino vilnas apakškārta — krekls un legingi — uztur bērnu sausu.
- Vidējā kārta tikai tad, kad ir auksts, un ūdensnecaurlaidīga virskārta.
- Viens pāris slēpošanas zeķu, dūraiņi un kakla sildītājs.
- Pieguļoša apakškārta, ne pārāk liela un ne pārāk cieša.
Apskatiet pilnu bērnu preču klāstu bērnu kolekcijā. Pieaugušajiem ģimenē mūsu ceļvedī kā ģērbties slēpošanai: slēpošanas apģērba kārtu sistēma ir izskaidrota tā pati metode.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai bērns var valkāt merino vilnu tieši pie ādas?
Jā. Smalka merino vilna, kuras šķiedras ir plānākas par 19,5 mikroniem, ir mīksta un nekasa. Tā ir piemērota jutīgai ādai, un to var valkāt tieši pie ādas, tāpat kā parastu apakšveļu.
Cik kārtās bērnam jāģērbjas slēpošanai −10 °C temperatūrā?
Trīs kārtas: merino vilnas apakškārta augšdaļai un apakšdaļai, silta vidējā kārta, piemēram, bieza vilnas jaka, un ūdensnecaurlaidīgs slēpošanas tērps vai jaka un bikses. Pievienojiet kakla sildītāju un dūraiņus, kā arī regulāri pārbaudiet, vai bērnam nav ne auksti, ne pārāk karsti.
Kā saprast, vai bērnam ir auksti?
Pieskarieties pakausim, nevis rokām: aukstas rokas ir normāli, bet auksts kakls nozīmē, ka ķermenis atdziest. Arī bālas lūpas, drebuļi, enerģijas trūkums vai niķīgums liecina, ka pienācis laiks sasildīties.
